Je kunt medicijnen gebruiken bij stoppen met roken. Die zorgen dat je lichaam minder last heeft van het niet roken. Je hebt daardoor minder behoefte aan een sigaret. Medicijnen worden altijd door een (huis)arts in combinatie met begeleiding van een erkende coach voorgeschreven.
Je kunt medicijnen gebruiken bij het stoppen met roken als:
• je 10 sigaretten per dag of meer rookt;
• alleen begeleiding niet genoeg helpt;
• eerdere stoppogingen zijn mislukt.
Medicijnen verminderen de zin in een sigaret en ontwenningsverschijnselen. Zo kun je wennen aan niet roken.
Je slikt de tabletten meestal 6 tot 12 weken, soms langer. Sommige medicijnen moet je eerst een poosje innemen voordat je gaat stoppen.
Hoe goed verschillende middelen werken is wetenschappelijk onderzocht.In de richtlijn voor behandeling tabaksverslaving lees je meer.
In overleg met je arts maak je een keuze voor een middel. Een combinatie van meerdere middelen is ook mogelijk.
Meest voorkomende bijwerkingen van deze medicijnen zijn:
• droge mond;
• slaperigheid;
• slapeloosheid;
• hoofdpijn;
• duizeligheid;
• misselijkheid.
De zorgverzekeraar vergoedt deze medicijnen alleen als je ze via de huisarts voorgeschreven krijgt en er erkende begeleiding bij krijgt.
Let op: varenicline (merknaam Champix) en bupropion (merknaam Zyban) mogen niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Nortriptyline (merknaam Nortrilen) mag alleen gebruikt worden op strikte indicatie van de behandelend arts. Het is beter om nicotinevervangers pas te gebruiken als je niet meer rookt tijdens de zwangerschap.
| Zwangerschapswens | Overleg met huisarts |
| Zwangerschap | Overleg met huisarts |
| Borstvoeding | Overleg met huisarts |
Medicijnen gebruiken om te stoppen met roken is nooit zonder risico. Er kunnen namelijk bijwerkingen optreden. Om deze reden is het verstandig om medicijnen altijd te laten voorschrijven door je eigen huisarts. Ook is het sterk aan te raden om je te laten begeleiden door een arts of erkende stoppen-met-roken coach, zo lang je de medicijnen gebruikt.
“Medicijnen helpen je gewoon een beetje door de eerste moeilijke periodes heen.”
“Ik ben Delia, ik ben 52 jaar. Ik heb vanaf mijn 15e ongeveer gerookt. Sinds vorig jaar juni 2015 ben ik gestopt daarmee. De aanleiding voor mij was: ik wilde eigenlijk van de verslaving af. Toen uiteindelijk ben ik naar mijn huisarts gegaan, en die kwam met het voorstel om me aan te melden bij de stoppen met roken poli in het ziekenhuis.
Toen ben ik in de groep terecht gekomen. Dat is een groep die bestaat uit een X aantal mensen, ik geloof maximaal 14. Eén keer per maand kom je bij elkaar. Dan kom je om de beurt aan het woord, dan kun je je zegje doen. Waar je last van hebt, waar je tegenaan bent gelopen, wanneer je eventueel moeilijke momenten hebt gehad. En dat is gewoon heel fijn, omdat je… Vanwege je ontwenningsverschijnselen denk je dat je alleen bent, dat jij het alleen zo voelt. Maar dan zit je in zo’n groep en dan hoor je dus dat andere mensen ook gewoon daar last van hebben. En die het op bepaalde manieren toch zien op te lossen, of juist andere dingen gaan doen, die je normaal niet zou doen. Dus die begeleiding vanuit zo’n ziekenhuis, dat is echt zo top. Je kunt eventueel, als je dat wil, medicatie ook krijgen. Wordt ook vergoed, door het ziekenhuis. Dat helpt je ook gewoon een beetje door de eerste moeilijke periodes heen.
Ja inderdaad, het is soms lastig, je hebt soms lastige momenten. Je slaapt eens wat slechter en inderdaad, ja je komt een paar kilo aan. Dat is heel vervelend, maar ja, dat is allemaal maar tijdelijk. Maar wat het voor mij op de lange termijn en gewoon voor de rest, wat het oplevert… Ik ben van die verslaving af! Ik hoef niet meer te kijken, ik hoef niet meer op te letten, ik hoef niet meer te denken: mag ik hier roken? Kan ik hier roken? Waar wordt er gerookt, wie rookt er? Ik hoef niet meer. Ik hoef niet meer de winkel uit en ’s avonds mijn sigaretjes te tellen van: oh, ik heb er nog twee en morgenochtend heb ik niet meer… Ik ben van die verslaving af!”
Stoplijn