Browser:
Compass:
Search:
Marker:
Er zijn diverse stoppen met roken apps. Deze apps geven je steun als je stopt met roken en helpen je om het vol te houden.
Quiddy is een gratis app die speciaal ontwikkeld is voor jongvolwassenen tussen de 16 en 25 jaar die willen stoppen met roken.
Met de app Quiddy kun je het volgende doen:
Met de app Stopcoach kun je het volgende doen:
Lees hier meer over De Stopcoach
Met de app Flamy kun je het volgende doen:
De app Flamy is alleen nog maar verkrijgbaar op Android
Met de app Smoke Free kun je het volgende doen:
Deze 4 van de beste stoppen met roken apps zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Er is dus bewijs dat de apps kunnen helpen bij het stoppen met roken. Maar er zijn ook andere manieren om te stoppen met roken.
Apps kunnen helpen bij het stoppen met roken. Maar uit onderzoek blijkt dat de meeste mensen gestopt blijven als ze professionele begeleiding zoeken en gebruik maken van nicotinevervangende middelen. Dat is de meest effectieve manier om te stoppen met roken.
Je kunt het natuurlijk ook alledrie doen: professionele begeleiding, nicotinevervangende middelen en een app gebruiken om te stoppen met roken.
Browser:
Compass:
Search:
Marker: