Ga naar de inhoud

Flamy app

Menu

Flamy in het kort

Flamy is een heel uitgebreide stoppen met roken app met veel functies. Het heeft een digitale ‘helper’, je kunt een logboek bijhouden en spelletjes spelen. Je kunt ook je vrienden uitnodigen om samen te stoppen.
Gratis te downloaden
Extra functies tegen betaling
Beschikbaar op Android en iOS
Interactief
Taal: Nederlands of Engels

Privacy en veiligheid

Flamy heeft meer informatie over de privacy en veiligheid op de website gezet. De app is ontwikkeld door OfflineFirst.

Lees hier de voorwaarden voor de privacy en veiligheid.

Download Flamy

Wat doet Flamy?

Deze app heel veel functies. Zo houdt Flamy bij hoeveel je lichaam herstelt na het stoppen met roken, en hoeveel geld je bespaard hebt. Ook kan je een logboek bijhouden.

Afleiding

Als je zin hebt in een sigaret dan kan Flamy je op verschillende manieren afleiden. Zo kun je meerdere spelletjes spelen of motiverende quotes lezen. Ook is er een ‘helper’ beschikbaar die je bijstaat als je in de verleiding komt om te roken of toch gerookt hebt. De ‘helper’ bestudeert jouw redenen om te roken. Zo kan je beter weerstand bieden tegen de zin.

Vrienden uitnodigen

Je kunt via de app je vrienden uitnodigen om ook te stoppen met roken. Zo kun je samen de uitdaging aangaan om niet te roken.

Hoe goed werkt Flamy?

Er is geen wetenschappelijk onderzoek gedaan naar hoeveel mensen gestopt blijven als ze de app gebruiken.

Deze app is ook niet beoordeeld door het Centrum Gezond Leven van het RIVM. Wel biedt de app de mogelijkheid om advies op maat te geven, te communiceren met andere stoppers, en stuurt de app je motiverende tekstberichten. Dat kan helpen bij het stoppen met roken.

Waar kan ik Flamy downloaden?

Flamy kun je installeren op Android. Hieronder kun je op de link klikken om de app te downloaden.

Download Flamy

Aan de slag
Wat geldt voor jou?
Ik twijfel over stoppen Ik wil stoppen met roken Hoe hou ik vol? Ik heb weer gerookt
0800-1995