Wij zijn er voor vragen en motivatie
Voor jongvolwassenen
Ben je tussen de 18 en 25 jaar? Hier vind je tips over stoppen met roken en vapen. En informatie over verslaving, stress en de smerige tactieken van de tabaksindustrie.
Naar JongvolwassenenDirect aan de slag
Het is deze maand Stoptober
Stoptober is een evenement waarbij mensen 28 dagen stoppen met roken in oktober. Uit onderzoek blijkt dat mensen vaker gestopt blijven als ze samen met anderen mensen stoppen. Daarom is oktober uitgeroepen tot dé maand om samen te stoppen met roken. Doe jij ook mee?
Lees hier meer over Stoptober
Vind begeleiding dichtbij
Stoppen met roken coaching is er in veel verschillende vormen. Op onze hulpkaart zie je direct welke begeleiding er bij jou in de buurt is.
Naar de kaartWil jij een steuntje in de rug bij het stoppen?
Laat je inspireren door de ervaringsverhalen van onze stoppers!
Meld je aan voor Stopmail
De beste tips en adviezen tijdens het stoppen met roken of vapen. Je krijgt ze van ons via de Stopmail en SMS. Het zijn positieve berichten die je aanmoedigen. Dit helpt je om het stoppen vol te houden, ook als het even wat minder gaat. We ondersteunen je tot een jaar na je stopdatum. Gebruikers beoordelen de Stopmail met een 8!
Meld je hier aan voor StopmailTips van stoppers
Kan jij wel wat hulp gebruiken bij het stoppen met roken of vapen? Onze stoppers delen in deze video hoe zij het hebben aangepakt.
Bel de Stoplijn
De medewerkers van onze Stoplijn zijn er voor vragen, steun en een luisterend oor. Bellen, chatten en mailen is gratis en kan anoniem.
Neem contact op