Browser:
Compass:
Search:
Marker:
Je wilt stoppen met roken. Dat is fantastisch!
Er zijn veel manieren om te stoppen met roken. Met hulp van een professional, zoals je huisarts of een stoppen-met-rokencoach (stopcoach). Met iemand uit je omgeving, of alleen. Je kunt ook een app of zelfhulpboek gebruiken. Of je doet het zonder hulp. Kies een manier die bij je past, dan lukt het stoppen vaak beter.
Deze keuzehulp helpt je daarbij. De keuzehulp laat zien welke manieren er zijn om te stoppen met roken en hoe ze werken.
Soms is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts of medewerkers van de Stoplijn. Als je bijvoorbeeld ziek bent, zwanger of psychische klachten hebt. Maar ook als je al vaak geprobeerd hebt te stoppen of bang bent voor ontwenningsverschijnselen. Of als je problemen hebt met je werk, relatie of schulden.
Klik hieronder op ‘meer informatie’ over wanneer je beter contact op kunt nemen met je huisarts of een medewerker van de Stoplijn. Of klik op ‘start keuzehulp’ om met de keuzehulp te beginnen.
Wil je doorgaan met de keuzehulp?
Klik dan op ‘Volgende’.
Browser:
Compass:
Search:
Marker: