Omgaan met stress

Rookstopcoach Pauline Haasbroek werkt in het Rode Kruis Ziekenhuis.
Ze begeleidt mensen die willen stoppen met roken. Speciaal voor Ikstopnu geeft ze antwoord op belangrijke vragen over stoppen met roken. 

Hoe kan je het beste omgaan met stress

Op het moment dat ik stress voel, wat doe ik dan? Pauline geeft je handige tips in deze video. Doe vooral iets wat bij jou past.

Deel deze pagina met jezelf of iemand anders