In het kort
Wat is vapen?
Een vape is een elektrisch apparaat waarin een vloeistof wordt verwarmd en verdampt. Vapen is het inademen van deze vloeistof. Vapen wordt ook wel dampen genoemd. Een vape noem je ook wel een e-sigaret, e-smoker of pufbar.

Wat zit er in een vape?
Sommige mensen denken dat je bij vapen waterdamp inademt, maar dat is niet zo. Iemand ademt een chemische vloeistof in. In deze vloeistof zit propyleenglycol, glycerol en smaakstoffen. Ook zitten er in de damp verschillende kankerverwekkende stoffen, zoals formaldehyde en benzeen. In sommige vapes zijn ook zware metalen gevonden, zoals nikkel en lood. In de meeste vapes zit ook nicotine.
Hoeveel nicotine zit er in een vape?
Het verschilt hoeveel nicotine er in een vape zit. De meeste hebben 2, 5 of 10 mg nicotine per ml. Een legale wegwerpvape mag maximaal 20 mg nicotine per ml bevatten en maximaal 2 ml vloeistof bevatten. Dat betekent dat er in zo’n vape maximaal 40 mg nicotine mag zitten. Dat is net zoveel als in 40 sigaretten. Deze regels zijn vastgelegd in de Tabaks- en rookwarenwet.
Illegale wegwerpvapes voldoen vaak niet aan deze regels. De concentratie nicotine is hoger, of er zit (veel) meer vloeistof in, of beide. In sommige vapes zit 11x meer nicotine dan toegestaan. In één zo’n vape zit dan net zoveel nicotine als in ruim 400 sigaretten.
Hoeveel sigaretten is een vape?
In een sigaret zit ongeveer 1 mg nicotine. De hoeveelheid nicotine in vapes verschilt. Dat komt omdat de concentratie anders kan zijn, en omdat er meer of minder ml in zit. Wil je weten hoeveel nicotine er in jouw vape zit? En aan hoeveel sigaretten dat gelijk staat? Vermenigvuldig dan het aantal mg nicotine per ml met het aantal ml in je vape. Hieronder twee rekenvoorbeelden:
Voorbeeld 1: iemand heeft een vape met 2% nicotine. Dat is 20 mg per ml. In de vape zit 2 ml. Er zit dat 20 x 2 = 40 mg nicotine in de vape. Dat staat gelijk aan de nicotine in 40 sigaretten.
Voorbeeld 2: iemand heeft een vape met 0,5% nicotine. Dat is 5 mg per ml. In de vape zit 3 ml. Er zit dan 5 x 3 = 15 mg nicotine in de vape. Dat staat gelijk aan de nicotine in 15 sigaretten.