Groepstraining stoppen met roken

Hoe werkt het?

Samen met een groep mensen stop je met roken. Een coach helpt jullie daarbij. De coach geeft tips, adviezen en steun. Maar dat doen jullie ook als deelnemers met elkaar. Groepstrainingen worden live gehouden of met videobellen.

Groepstrainingen vallen bijna altijd onder intensieve begeleiding. Dat betekent dat je minimaal 4 sessies hebt van in totaal minimaal 1,5 uur. Meestal zijn het 7 of 8 sessies van in totaal minimaal 3 uur. Onderzoek laat zien dat intensieve begeleiding beter werkt dan kortdurende. Bij kortdurende begeleiding heb je meestal 4 sessies van 10 minuten.

Kost het geld?

Groepstraining wordt meestal vergoed door je zorgverzekering.

Check hier de voorwaarden

Vind begeleiding dichtbij

Stoppen met roken en/of vapen coaching is er in veel verschillende vormen. Op onze Hulpkaart zie je direct welke begeleiding er bij jou in de buurt te vinden is.

Check mijn postcode

Groepstraining op het werk

Ben jij werkgever en wil je je medewerkers helpen stoppen met roken? Sommige aanbieders geven ook groepstrainingen op het werk. Klik op ‘Check mijn postcode’ hierboven en neem contact op met de aanbieder van jouw keuze. Zij kunnen je vertellen of ze groepstrainingen bij bedrijven geven en wat de kosten daarvan zijn.