Ervaringen ikstopnu-bus 2025: Ervaringen ikstopnu-bus 2024:

Data 2025 Evenement Locatie 15 april Vitaliteitsdag MBO Zwolle 17 mei Buikslotermeerplein Amsterdam 22 mei Gezondheidsmarkt Oostzaan 13 juni WC Presikhaaf Arnhem 14 juni Schutsemarkt Nieuwe Pekela 21 juni Vitaal Zuiderpark Fair Hoogeveen 25 juni Gezondheidsmarkt Muziekwijk Almere 5 juli Zomerfestival Park Elsbroek Hillegom 21 augustus Meppeldagen Meppel 1 september Van Mesdag-kliniek Groningen 3 september […]

Wil je graag zwanger worden? Stoppen met roken is de eerste stap voor jou en je partner. Als jullie samen stoppen, word je namelijk makkelijker zwanger. Ook is dit beter voor de verloop van je zwangerschap en de gezondheid van je baby. Dus staat jouw kinderwens aan? Maak die sigaret dan uit. Goed om te […]

Alternatieve therapieën zijn te weinig onderzocht, of blijken niet te werken. Daarom raden we aan om een manier te gebruiken waarvan we weten dat het werkt. Zoals begeleiding met of zonder medicijnen. Maar voor sommige mensen werken alternatieve therapieën wel. Het belangrijkste is dat je een manier kiest die bij je past. Op deze pagina […]

Een stopcoach is iemand die mensen helpt om te stoppen met roken. Een stopcoach wordt ook wel een stoppen-met-rokencoach genoemd. Hoe werkt het? Je hebt meestal 3 tot 6 gesprekken met een stopcoach. Die gesprekken kunnen op verschillende manieren plaatsvinden: De stopcoach kan je ook medicijnen of nicotinevervangers geven. Die kunnen helpen tegen de ontwenningsverschijnselen. […]

Hoe werkt het? Alleen een arts kan je doorverwijzen naar de rookstoppoli van een ziekenhuis. Vaak moet je al in behandeling zijn bij een ziekenhuis om de rookstoppoli te kunnen gebruiken. Bijvoorbeeld voor COPD. Maar je kunt ook met je huisarts bespreken of de rookstoppoli iets voor jou is. Je hebt daar meestal 2 gesprekken […]

Thema 2025: ‘Hoe de industrie jongeren verleidt’ Dit jaar laten de WHO en gezondheidsexperts zien hoe de tabaks- en nicotine-industrie hun producten aantrekkelijk maakt, vooral voor jongeren.  In Europa gebruikt 12,5% van de jongeren e-sigaretten. In sommige landen vapen er meer jongeren dan dat er roken. Toch hebben de meeste landen nog weinig regels om […]

Bekijk de leukste video’s van 3 minuten Heb je behoefte aan afleiding bij het stoppen met roken?Deze video’s houden je precies drie minuten bezig. Luister de leukste liedjes van 3 minuten Klik op onderstaande link voor een playlist met liedjes die precies 3 minuten duren: Spotify Playlist – 3 minuten liedjes Laat je 3 minuten […]

Bij klachten naar de huisarts Stoppen met roken kan ervoor zorgen dat medicijnen anders werken. Heb je psychische klachten en gebruik je medicijnen zoals antidepressiva? En ben je van plan om te stoppen met roken? Bespreek dit dan altijd eerst met je huisarts. Lees meer over dit onderwerp op deze pagina bij ‘Roken en medicijnen […]