Sommige mensen roken wel eens uit verveling. Als je stopt met roken dan kun je tijdelijk onrustiger worden. Je kunt dan meer zin krijgen om iets te gaan doen.
Verveling is het gevoel dat je hebt als je iets leuks wil gaan doen, maar je niet weet wat je precies kunt doen. Je kunt het vervelende gevoel oplossen door jezelf af te leiden met iets wat je leuk vindt.