Stoppen met roken kan soms schrikbarend duur zijn. Daarom hebben we wat manieren voor je op een rij gezet die je gratis helpen stoppen met roken.
Stoppen met roken lukt het best als je professionele hulp combineert met nicotinevervangers of medicijnen. Zorgverzekeraars vergoeden zo’n traject met begeleiding en hulpmiddelen. Dus dat hoeft je niks te kosten!
Als je liever niet de zorgverzekering inschakelt dan kun je ook kiezen voor de onderstaande gratis hulp:
Onze medewerkers zitten voor je klaar om al je vragen te beantwoorden over stoppen met roken. Je kunt ons bellen via het gratis telefoonnummer (0800-1995).
De mensen van de Stoplijn zijn speciaal opgeleid om mensen die graag willen stoppen met roken te helpen.
Er zijn verschillende apps op je telefoon die je helpen stoppen met roken. Wij hebben een aantal apps voor je op een rij gezet die werken met een bewezen effectieve methode.
Lees meer over apps op je telefoon die je helpen stoppen met roken.
Elke maand starten we een nieuwe groep op Facebook waarin de groepsleden stoppen met roken. In de groep worden posts geplaatst die je helpen bij de voorbereiding en die je helpen gestopt te blijven. Andere mensen in de groep kunnen je ook helpen gestopt te blijven. Zo heb je steun aan elkaar, zonder dat het geld kost.
Sommige werkgevers zijn bereid om de kosten voor het stoppen met roken te vergoeden. Als je niet rookt dan ben je minder vaak ziek. Dus je baas bespaart juist geld als hij of zij je helpt bij het stoppen met roken.
De website rookvrijegeneratie.nl helpt werkgevers bij het rookvrij maken van de werkplaats.
Roken kost natuurlijk geld. Sigaretten worden zelfs steeds duurder. Dus als je stopt met roken dan kan je juist heel veel geld besparen! We hebben een rekentool op onze website gezet die je helpt uit te rekenen hoeveel geld jij overhoudt als je stopt met roken.
Bereken hoeveel geld je kan besparen als je stopt met roken.