Browser:
Compass:
Search:
Marker:
Het kan lastig zijn als jij stopt met roken maar je partner door blijft gaan. Het is een goed idee om afspraken met elkaar te maken op welke plekken niet gerookt mag worden.
Je zou kunnen kijken of jullie samen willen stoppen met roken. Dan krijg je geen zin om weer te roken omdat je je partner een sigaret ziet opsteken. Als je tegelijk stopt met roken dan kun je elkaar ook helpen.
Heb je kinderen, ben je zwanger of heb je een kinderwens? Dan kan je ook terecht bij de coaches van Rookvrije Ouders. Die zijn expert in het begeleiden van stellen die zwanger willen worden, zwanger zijn of een kind hebben. Ook als partner kun je terecht bij de coaches.
Je kunt overleggen met je partner dat hij of zij buiten zou willen roken. Je huis gaat er frisser van ruiken en jij zit niet meer in de tabakslucht.
Als je partner, van welke leeftijd dan ook, niet wil stoppen, kies dan voor je eigen gezondheid. Probeer weg te blijven uit de ruimte waar gerookt wordt.
Je kunt afspraken maken met je partner om te voorkomen dat jullie ruzie krijgen. Je kunt bijvoorbeeld afspreken dat:
Browser:
Compass:
Search:
Marker: