Onze Stoplijn medewerkers spreken dagelijks mensen die willen stoppen met roken of vapen. Daar zitten regelmatig mooie verhalen tussen!

Ben jij ook klaar met roken of vapen? In de ikstopnu podcast luister je naar échte verhalen van mensen die stoppen of gestopt zijn. Boordevol praktische tips, struggles en motivatie. Waar liepen onze gasten tegenaan? En wat is hun allerbelangrijkste advies?

Welke manieren zijn er allemaal om te stoppen met roken? En welke hulpmiddelen kan je erbij gebruiken? Hier kan je ze allemaal vinden!

Er zijn verschillende stoppen-met-rokenapps. Deze kunnen je helpen bij het stoppen. Bekijk de 4 beste apps, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.

De Quiddy app is een gratis app voor stoppen met roken die speciaal ontwikkeld is voor jongvolwassenen tussen de 16 en 25 jaar. Lees meer en download de Quiddy app!

Deze materialen van onze goede voornemens campagne mag je vrij downloaden en gebruiken.

Gestopt met roken? Hou vol! Lees onze tips voor moeilijke momenten, bekijk de voordelen van het stoppen of neem contact op.

Wil je het stoppen met roken volhouden op lange termijn? Bereid jezelf goed voor en bedenk welke moeilijke momenten jij tegen zou kunnen komen. Lees meer…

Op deze pagina kan je campagnematerialen van ikstopnu.nl vinden. Deze materialen mag je vrij downloaden en gebruiken.

Nicotinekauwgom kan helpen om ontwenningsverschijnselen bij het stoppen met roken te verminderen. Op deze pagina lees je er alles over.